#4 Den kroppslige sannheten. Samtale med Hildur Vea.

Dagens gjest er Hildur Vea. Hildur har doktorgrad i folkehelse, og er utdannet både gestaltterapeut og traumeterapeut og hun har en lang rekke kurs i holistisk helseforebyggende arbeid. Hun driver i dag Sofiasenteret som tilbyr ulike behandlinger som hjelper klientene å styrke egen helse, visdom og hjertekraft! Vi snakker om hva traumer er, hvordan traumer kan heles gjennom å gå innover i egen kropp, ja, gjennom å la kroppen vise oss vår indre sannhet. For, når vår kropp gjenkjenner sannheten, så faller den til ro, også når sannheten er krevende og røff for vårt kognitive sinn. Hildur er opptatt av hvordan vi kan aktivere og støtte kroppens selvhelbredende kraft. Og, som meg, mener hun at heling kan forstås som en transformasjon fra sykdom til balanse, og at heling kun er mulig dersom vi først identifiserer og forløser sykdommens, eller symptomenes, rotårsak.   For mer informasjon om de tjenestene Hildur Vea tilbyr fysisk (på Karmøy og i Bergen) og online, se https://sofiasenteret.no/ -Følg meg gjerne på Instagram på @lamaskenfalle :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamaskenfalle/message