Périostite

KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation) - En podkast av Bertrand Soulier - Hamsters Running Club

C’est quand ils nous font mal que l’on découvre l’existence de certains os et muscles de notre corps. Prenez l’exemple du périoste. Etes-vous capable de dire ce que c’est ? Moi oui et depuis c'est la course contre la montre pour être au départ de mon marathon.----Je m’appelle Bertrand Soulier, je fais du trail et je prépare un marathon. KM42 est un podcast personnel sur ma vision du running. Mon profil et tous les épisodes sur Anchor : https://anchor.fm/km42Vous abonner sur iTunes : https://itunes.apple.com/fr/podcast/km42-running-trail-lifestyle/id1427857153?mt=2Vous abonner sur Spotify : https://open.spotify.com/show/6xm6xOyAwrfjA729TlnNeE?si=2O-7vMwGRi6dVoYJ8Jrxcg- Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier- Mon blog : https://bertrandsoulier.com- Instagram : http://www.instagram.com/bertrandsoulier- Me retrouver sur Strava : https://www.strava.com/athletes/3578342--- Send in a voice message: https://anchor.fm/km42/messageNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici🎙SOUTIENS LE PODCASTAbonne-toiLaisse un avis sur Apple Podcasts et sur SpotifyMentionne moi sur les réseaux sociauxKM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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