50. Les incroyables aventures running de Cécile Bertin

Cécile Bertin n’était absolument pas sportive… mais c’était avant de se lance dans le défi qui allait changer sa vie, courir un marathon. Depuis elle en a couru des dizaines et parcouru les continents dans des ultra. Journaliste et auteur elle raconte ça dans ses livres et sur internet. Et nous raconte ça dans cet épisode.Acheter les livres de Cécile Bertin : https://amzn.to/2XNhcOfSon site : https://runfitfun.frSon compte Instagram : https://www.instagram.com/cecilebertinrunfitfun/----Je m’appelle Bertrand Soulier, je fais du trail et je prépare un marathon. KM42 est un podcast personnel sur ma vision du running. Soutenir le podcast via PatreonLe site du podcast : km42.runVous abonner sur ‎Km42 - Running - Trail - Lifestyle sur Apple Podcasts ou sur SpotifyLa nouvelle chaîne YouTube Le Mouvement par Bertrand Soulier TwitterMon blog Instagram Me retrouver sur Strava Music from https://filmmusic.io"Upbeat Forever" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici🎙SOUTIENS LE PODCASTAbonne-toiLaisse un avis sur Apple Podcasts et sur SpotifyMentionne moi sur les réseaux sociauxKM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.