#5 - Optimoitu työpäivä with Jukka Joutsiniemi & Motivaatiomies

Jussi Venäläinen Podcast - En podkast av Jussi Venäläinen

Prøv Podimo gratis i hele 60! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

Miten luoda fiksu ja optimoitu työpäivä? Aiheina aamurutiinit, työn tauotus ja rytmitys, treenaaminen, palautuminen, vapaa-aika ja iltarutiinit.