pourquoi j’ai arrêté d’être gentille (les people pleaser)

j'peux te faire un vocal ? - En podkast av imperatrice wu - Torsdager

 j’étais une people pleaser niveau olympique. je disais toujours oui, je faisais passer les autres avant moi, j’avais peur de décevoir, de déranger, d’être abandonnée.mais un jour j’ai capté : faire plaisir à tout le monde, ça paie pas le loyer. dans cet épisode, je te raconte comment j’ai arrêté d’être une gentille fille trop disponible, et comment j’ai appris à dire NON (sans culpabiliser), à me respecter, et à poser mes limites comme une queen.tu vas voir : être égoïste, c’est pas un défaut, c’est une stratégie de survie. et c’est LIBÉRATEUR.✨✨ Et si tu veux participer aux prochains épisodes et partager ton histoire ou tes réflexions, envoie un DM à @jpeuxtefaireunvocal✨ ✨Mon insta : @imperatricewu ✨Abonne-toi pour ne louper aucun d’épisode ❤️ !!! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Visit the podcast's native language site