Kreatin je suplement koji nam je svima potreban! — Dr Sergej Ostojić | Ivan Kosogor Podcast Ep.098

U ovom podcastu pričali smo o kreatinu i ko sve treba da ga koristi, zašto je toliko efikasan i kako može da nam poboljša kognitivne sposobnosti, fizičku spremnost i snagu. Takođe smo razgovarali odakle nam dolazi energija i kako možemo još više da je stvorimo.  Dr Sergej Ostojić je prodekan za nauku i međunarodnu saradnju Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja, šef Laboratorije za primenjenu fiziologiju i ishranu. Završio je nekoliko programa na Harvardu, a trenutno je uključen u veliki broj istraživanja u celom svetu.  Pogledajte i naš prvi podcast o tome zašto smo stalno umorni: https://youtu.be/0op8QvEKSEA​ Montaža zvuka: Nikola Kostić  Instagram: @nikola.kosticc 💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.com/paypalme/podca...​ 👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor​​  📲 Zapratite me:  Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/​​ Website: http://www.ivankosogor.com/​​ 🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/​​ Hvala vam na podršci! 🙏