#2 Hou van je Buik
Hou van je lijf, maar dan echt hè! - En podkast av Lisette Thooft
Kategorier:
Iedereen kan leren houden van haar buik, wat voor buik het ook is. Buiken geven moederwarmte en troost. En ze verwerken onze emoties, als we dat tenminste laten gebeuren. Weet je wat je buik allemaal voor je doet? Ontspan je buik met een psoas-oefening en met de Basic Exercise.
