44. Peter Mattsson - Om näring, kosttillskott och hårmineralanalys

I det här avsnittet möter jag Peter Mattson som är osteopat och funktionsmedicinare, han jobbar som kiropraktor med manuella behandlingar och med näringslära, och driver tillsammans med Mia Elmlund Sensing Terapi som är en metod för att så enkelt som möjligt komma åt grundorsaken bakom våra fysiska besvär. Mia har gästat podden hela 3 ggr och nu är det Peters tur att dela lite av sin breda kunskap om näringslära och kosttillskott som också är en viktig del i hans arbete tillsammans med de manuella behandlingarna. Peter ser på näring som en av tre viktiga delar för att både förebygga och läka från sjukdomar och skador. Vi pratar om vad hårmineralanalys är och varför det kan vara ett bra och viktigt verktyg när man vill hitta rätt näringsbalans, för idag finns ju så mycket kosttillskott på marknaden och det råder många rön om vad man ska och inte ska ta för kosttillskott, och själv kan jag känna mig lite förvirrad och osäker i allt det här. Peter benar ut det här litegrann och berättar också om hur hårmineralanalysen visar mer exakt hur det ser ut för den enskilde individen, inte bara i nuläget utan också hur det sett ut lite över tid i kroppen, och att man också ser hur balansen ser ut mellan olika mineraler i kroppen vilket är lika viktigt som att hitta brister. Så bara för att min kropp mår bra av ett magnesiumtillskott just nu tex, så betyder det inte att det är vad din kropp behöver. Utan man behöver individanpassa råden runt kosttillskott.Peter berättar också om hans och Mias nya utbildning Sensing Terapi, det är en modell som de har skapat tillsammans och den väver samman deras kunskaper till ett väldigt kraftfullt och användbart sätt att komma åt grundorsakerna bakom problemen vi har i våra kroppar. Den här utbildningen riktar sig både till dem som vill jobba med detta i sitt arbete men också till dem som vill hjälpa sig själva. Jag hoppas du kommer uppskatta det här samtalet och få lite ny kunnskap som du kan få användning för i ditt eget liv!Hör jättegärna av dig och berätta hur det här landade i dig efter att du har lyssnat! Tycker du om att lyssna på min podd får du gärna följa podden, ge den ett betyg eller skriva en recension i appen där du lyssnar, så hjälper du mig att göra många fler avsnitt.Kontakt Peter Mattsson: https://pmattsson.se/https://sensingyoga.seJessica Hedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://angadalens.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/angadalen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Länk till Visdomsbrevet: https://solitary-acorn-33521.myflodesk.com/ld8l6ek9wwTack till Jesper för hjälp med det tekniska! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://olssonfotograf.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tack till Maria för komponerande av jingel! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mariawallindermusician/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tack till Angelica för illustrerande av logga! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.smallstories.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠