Ep. 100 - Grundlagen Gewichtsverlust

Butter bei die Fische: Die 100. Episode wird vorerst die letzte sein. Es wandelt sich aktuell sehr viel im Leben aller drei GoodGainer, weswegen wir gemeinsam entschieden haben, bis auf weiteres den Podcast auf Eis zu legen. Das ist ein schwerer Schritt für uns, aber vor allem weil wir euch nicht mehr den hochkarätig hammergeilen Content liefern können, den ihr verdient. Wir bedanken uns von ganzem Herzen für die tolle Zeit, die wir mit euch erleben durften und für das großartige Feedback auf allen Wegen. Wir hoffen, ihr bleibt uns auf anderen Kanälen erhalten! Auf Bald, Euer GoodGains-Team 03:27 Rückblick: 100 Jahre GoodGains, 10:48 Sport hilft nicht beim Abnehmen, 20:19 Energy Constraint & Settling Point, 35:56 Wie man tatsächlich abnimmt, 47:52 Entweder-Oder, 56:32 Ankündigung Folge direkt herunterladen