#133 Pausen sind keine Belohnung

Gehörst du auch zu den Promovierenden, die denken, sie dürften erst eine Pause machen, wenn sie noch x, y und z erledigt haben? Dann höre dir diese Episode unbedingt an. In dieser teile ich mit dir, wieso es eine Illusion ist, dass du ohne Pausen schneller vorankommst; welchen Preis es dich kosten kann, auf Pausen zu verzichten; weshalb ich dir rate, Pausen von Leistung zu entkoppeln. Ich spreche außerdem darüber, wie dir dein Körper verrät, wenn es höchste Zeit für eine Pause ist. Infos & Ressourcen zur Episode #133: https://promotionsheldin.de/pausen-sind-keine-belohnung. Du möchtest dich von mir bei deiner Promotion begleiten lassen? Das freut mich :) Buche einfach ein kostenloses Coaching-Vorgespräch über meine Website: https://promotionsheldin.de/coaching