067_Meditation für einen wachen Geist

GANZ SCHÖN GESUND - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Wir allen kennen mittlerweile die Vorteile von regelmäßiger Meditation. Die Achtsamkeit wird gesteigert, Gelassenheit im Alltag gefördert. Aber auch dein Körpergefühl wird verbessert. Mit der heutigen Meditation möchten wir dich dabei unterstützen deinen Geist mit Klarheit und Wachheit zu unterstützen. Viel Freude mit dieser Meditation Deine Alina & Laura Holistic Health Club: https://alinahubecker998.lpages.co/warteliste-hhc/ Holistic Health Guideline: https://alinahubecker998.lpages.co/holistic-health-guideline/ Autumn Glow Retreat Warteliste: https://www.laura-krueger.com/autumn-glow/ Folge Alina und Laura auch gerne auf Instagram für weitere Ayurveda Inhalte: https://www.instagram.com/dr_alina_huebecker/ https://www.instagram.com/ayurveda_vibes/ www.dralinahuebecker.com https://www.laura-krueger.com/