Les bienfaits d’une alimentation riche en fibre

Les fibres, tout le monde en parle, mais quel rôle jouent-elles exactement ? Elena, Diététicienne-Nutritionniste chez Feed. vous livre les secrets de ce nutriment méconnu aux multiples vertus ! Régulatrices du transit et de la glycémie, préventives de certains cancers, découvrez leurs nombreux bienfaits. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.