Dein Ja macht dich krank? Setze gesunde Grenzen! SO schützt du dich vor Burnout & gewinnst Respekt

Julia Tulipans' Evolution Radio Show - En podkast av Julia Tulipan, Mag. Julia Tulipan

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Lerne Nein zu sagen & Grenzen zu setzen! Michaela Ch. Härdtl zeigt dir, wie du als People Pleaser zur Nein-Queen wirst und deine Selbstachtung stärkst. ✨ Viele von uns kennen das Gefühl, Ja zu sagen, obwohl wir Nein meinen. Doch das kostet uns Energie und Freiheit. In dieser Episode tauchen wir tief ein in die Psychologie dahinter und entdecken, wie du deine eigenen Bedürfnisse priorisierst und wirklich liebevoll frei sein kannst.

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