#3: Wie wir besser mit Trennungen umgehen

Liebe kann die großartigsten und die niederschmetterndsten Gefühle in uns auslösen. Vor allem, wenn eine Beziehung endet, stürzen wir oft in ein tiefes Loch, hinterfragen alles in unserem Leben und wollen nie wieder den Schmerz so einer Trennung spüren. Doch auch Trennungen können uns helfen, uns selber besser zu verstehen, andere Perspektiven zu finden und neue Wege zu gehen. Wie das geht, erklärt Psychotherapeutin Katrin Dumalin-Kliesow. Gerlinde R. Fritsch, Praktische Selbst-Empathie ht...