83.- Cambia tu cuerpo con un curso de fotografia

¡Muy buenos días! en el episodio de esta mañana te explico cómo mejorar tu cuerpo con un curso de fotografía, esto puede parecerte algo sin sentido a priori pero la fotografía tiene mucho que enseñarnos sobre conseguir cambiar y lo veremos mejor con esta historia. Además de esto, la fotografía es un hobby genial para aumentar la cantidad de pasos que damos el fin de semana o en los días libres, si te animas a salir a hacer fotos (aunque sea con el teléfono) es fácil pasarse de 12-15000 pasos en una mañana. Como siempre te digo, recuerda que los podcasts no están sólo para escucharlos, también están para ponerlos en práctica! Aplica lo aprendido hoy y mejora más rápido. Muchas gracias por escucharme, por apuntaros a Trainingaroundtheworld y por vuestros comentarios y valoraciones de 5 estrellas en Itunes que me ayudan a seguir creciendo y logrando que más personas consigan perder grasa, hacerse fuertes y cambiar sus hábitos, Recuerda que #hoytambiéncuenta y nos escuchamos de nuevo mañana a las 6am!