Instagram para ponerte en forma

¡Nuevo podcast familia! Hoy quiero recomendaros varias cuentas de Instagram que nos van ayudar a estar un poquito más en forma, comer un poquito mejor y por lo tanto, tener una mejor salud. Creo que en la sociedad en la que vivimos tenemos muchísimos hábitos que dañan seriamente nuestra salud. Tenemos que tener cuidado con estos y adoptar otros que hagan nuestra vida más activa y saludable. Por eso creo que estas cuentas nos pueden ayudar con ello. Espero que os guste :)  También podéis seguirme en mis redes sociales: - YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCExHsf0-Nd2SLU8O61ZW5Mw?view_as=subscriber - Twitter: https://twitter.com/JaviPuerto10 - Instagram: https://www.instagram.com/javipuerto10/ Contacto: [email protected] En el próximo episodio más y… MEJOR!!!