Spørretime om trening

Ekko - En podkast av NRK

Prøv Podimo gratis i hele 90! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

Hjelper det å "bulke" kroppen om vinteren og kan jeg bli sprek uten å løpe? Våre treningseksperter svarer på lytternes spørsmål. Hør episoden i appen NRK Radio