EP 084 - Postpartum Journey! ft. Berny Centeno.

CrossFit Tutuli Podcast - En podkast av Daniel Magana

Prøv Podimo gratis i hele 60! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

Hacer abdominales, crunches, toes to bars o Russian twist es bueno?

Cuantas semanas debes esperarte para volver a hacer ejercicio?

Debes usar faja después del parto?

Aqui les contestamos!

Por cierto, Border Classic 3ra Edicion Próximamente:

3 de Diciembre, 2022.

Registrate aqui:

Siguenos en @crossfittutuli y @tutulifitnessmx