EP 055 - Embarazo FIT Ft. Bernardette C.

Es posible tener un embarazo FIT? Berny tiene 20 semanas de embarazo y nunca ha dejado de hacer CrossFit. En este episodio nos platica cuales fueron las recomendaciones del doctor, como ha llevado la transición de dejar de hacer ciertos ejercicios y sobre todo nos da un consejo para todas las futuras mamas que no saben si mantenerse activas durante el embarazo es lo mejor para ellas. Sponsor by: https://patcoldbrew.com Episodios anteriores (audio): https://open.spotify.com/show/1bt1GUEPgJfGkZ9bO1x0yR — Te gustaría probar una clase GRATIS? Sucursal US | Sucursal MX Quieren saber que programas ofrecemos? https://www.crossfittutuli.com