2023.09.13. - Bundáskenyér - Korunk népbetegsége: az önbizalomhiány

A szakember szerint a tudatosság lehet a siker kulcsa Az emberek több mint 90%-a küzd súlyos önbizalomhiánnyal vagy kezelendő önértékelési zavarral, ezeknek a kialakulásához ugyanis trauma sem kell. Nem véletlenül nevezik korunk népbetegségének: olyanok is harcolnak vele, akikről álmodban sem feltételeznéd. A sok stresszel járó iskolakezdés, a rövidülő nappalok és az ősszel beköszöntő nehézségek csak tetézik a bajt. Nagy Cynthiával beszélgettünk