BP29 - Gestionando la saturación y el estrés dentro de mi sistema

¿Cómo gestiono el estrés y la saturación con mi sistema productivo?¿Cómo hago para volver a la senda de la productividad cuando todo parece desmoronarse?En el episodio de hoy te cuento "mis trucos" para volver a mi sistema cuando todo se viene abajo y me siento sobrepasado por las circunstancias.