Hvordan holde en hel dag på lesesalen; trening

På Helsa løs - En podkast av SiO Helse - Onsdager

Prøv Podimo gratis i hele 60! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

Personlig trener Tobias Fjelde fra SiO Athletica gir deg tips om hvordan du kan planlegge og gjennomføre dagen på lesesalen.