#69 Meditation med Ewa Wigenheim - FitnessPodden
Kategorier:
Vad gör man när man tappar sugen på sättet man lever sitt liv? Ewa Wigenheim som skapade sig en karriär som PR-konsult och initiativtagare till ABBA-museet fick en dag nog. Hon förflyttade sitt liv till Laos för att undervisa munkar i engelska. I detta avsnitt diskuterar Robban och Daniel, tillsammans med Ewa, vikten av mental återhämtning. Finns det några konkreta sätt att slappna av i en överstimulerande vardag? Efter ett föregående avsnitt med Mårten Nylén har Robban kommit på den optimala lösningen för att minska ilska över idioti. Han har gått och blivit Licensierad Bonsai-guru...