#109 Sommarrepris – När vårt belöningscentra ligger i vägen för våra önskade förändringar

Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst - En podkast av Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst

Förändringar kan man prata mycket om för det finns så oerhört mycket att lära sig om hjärnan, oss själva och våra beteenden. Idag pratar jag bl a om att vi faktiskt både har ett belöningscentra som säger att vi gör rätt när vi gör saker som leder till kortfristiga positiva effekter (som sabbar för oss … Fortsätt läsa #109 Sommarrepris – När vårt belöningscentra ligger i vägen för våra önskade förändringar

Visit the podcast's native language site