EP17: Hablando del estrés con el psicólogo David Zendejas

Alma y Psicología - En podkast av Alma Lozano

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En este capítulo nos sentamos con el psicólogo David Zendejas, y platicamos sobre el estrés, qué es, qué NO es, tips para combatirlo, la diferencia entre estrés y ansiedad, y mucha información más. ¡Espero lo disfrutes!