86. En god natts sömn

Det här är en meditation till dig som ibland har svårt att komma till ro på kvällen eller till dig somligger vaken på nätterna och upplever stress, oro och ångest.Följ oss på instagram för nyheter och inspiration: @about_yogaFör mer information om våra utbildningar och retreats: www.aboutyoga.seMaila oss för att skriva upp dig på vårt nyhetsbrev: [email protected] Sheila & Magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.