7% : BIEN GRANDIR DU NOURISSON A L'ENFANT, avec DR ADLER

Un grand merci au Dr Adler pour sa participation à notre podcast ! Vous pouvez la suivre sur Instagram @doctochou, où plus de 80 000 personnes profitent déjà de ses précieux conseils. Dans cet épisode, le Dr Adler, pédiatre renommée, explore les facteurs clés qui influencent la croissance des enfants. Découvrez l'impact de la génétique, des hormones et de la nutrition dès la grossesse. Apprenez pourquoi la vitamine B9 est cruciale pour le fœtus et les risques associés au cytomégalovirus (CMV). Nous abordons également l'importance de l'allaitement maternel, recommandé par l'OMS, ainsi que les alternatives telles que le lait maternisé. Le Dr Adler donne des conseils sur l'allaitement, les suppléments nécessaires, et l'introduction de la diversification alimentaire. Le sommeil, la vitamine D, l'activité physique, et l'exposition aux écrans jouent tous un rôle crucial dans la croissance. Le Dr Adler explique comment optimiser le sommeil des enfants, administrer correctement la vitamine D, et les effets des écrans sur la qualité du sommeil. Nous discutons aussi des implications de la puberté précoce et des perturbateurs endocriniens, et comment les éviter. Pour une gestion optimale de la santé de votre enfant, le suivi par un pédiatre est essentiel. Découvrez aussi le livre du Dr Adler, 161 Questions et Réponses pour Tout Savoir sur la Santé de Votre Enfant de 0 à 2 Ans, pour approfondir ces sujets. Ne manquez pas cet épisode riche en conseils pratiques pour garantir une croissance et un développement sains à vos enfants !